奶黄包的热量和减肥功效

1/15. 把胡萝卜切小丁，然后加少量水制成胡萝卜原汁，然后过滤，

2/15. 用基本和面方法里面教的方法发面，橙色的是胡萝卜的，白色的是牛奶的，

3/15. 分出两块等量的面团来，

4/15. 擀成差不多大小的面片，重叠在一起，卷起来，

5/15. 把面卷切成等量的小剂子，擀成圆形的面皮，

6/15. 把剩下的面分成等量小剂子，用小剂子包住奶黄馅，用包汤圆的裹法把它裹成球形，

7/15. 用刚才擀开的圆形面皮包住它，奶黄包就做好了，

8/15. 前几天做额黑芝麻馅还剩一点点，就包了几个黑芝麻的(*^__^*) ，

9/15. 用同样的方法包住，

10/15. 现在来做萌萌哒小刺猬，把上一部包好馅的面团做成一头稍尖的刺猬的身体，

11/15. 用剪刀在小刺猬的背上顺着剪出“刺”

12/15. 用黑芝麻做眼睛，可爱的小刺猬就完成啦，

13/15. 另外还做了小包子、玫瑰花馒头、标准奶黄包和小刺猬，来张合影o(∩_∩)o

14/15. 大火猛蒸20min即可，