| 黑布林果酱夹心小蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋糕 | 克 | 403千卡 | 347千卡 | 8.6克 | 5.1克 |
| 总量 | 116克 | 黑布林果酱夹心小蛋糕热量/卡路里403千卡 | |||
 热量403千卡，相当于看电视269分钟消耗的热量...90 | |||||
黑布林果酱夹心小蛋糕的做法共6个步骤
食材主料/辅料
蛋糕（3小片）、黑布林果酱（适量）
1/6. 取一片蛋糕，抹上一些黑布林酱。
2/6. 盖上一片蛋糕。
3/6. 在第二片蛋糕上抹上一些黑布林酱。
4/6. 盖上第三片蛋糕。
5/6. 再在第三片蛋糕上用黑布林酱画一个自己喜欢的图形。
6/6. 完成。
食材功效信息
蛋糕的热量347千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾；具有清热解毒、活血散结等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 黑布林果酱夹心小蛋糕热量403 千卡
- 脂肪5.1 克
- 蛋白质8.6 克
- 碳水化合物67.1 克
- 钠67.8 毫克
- 钙39 毫克
- 铁2.5 毫克
- 钾77 毫克