| 椒盐虾虎热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾虎 | 克 | 375千卡 | 75千卡 | 9克 | 2.3克 |
| 总量 | 500克 | 椒盐虾虎热量/卡路里375千卡 | |||
 热量375千卡，相当于采花125分钟消耗的热量...180 | |||||
椒盐虾虎的做法共3个步骤
食材主料/辅料
虾虎（500克）、椒盐（适量）、食用油（适量）、葱（适量）、姜（适量）、大蒜（适量）
1/3. 将虾虎洗干净 开水啜熟
2/3. 油烧开 葱姜蒜爆锅
3/3. 放进虾虎炸至皮脆 再撒椒盐滚锅
食材功效信息
虾虎的热量75千卡（每100克）；具有补肾壮阳、增强免疫力、缓解神经衰弱等功效；可与燕麦、丝瓜、藕搭配；与西瓜、乌鸡、洋葱相克，同食可能会引起不适；
