| 雪蛤露露热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 露露杏仁露 | 克 | 92千卡 | 41千卡 | 0.5克 | 1克 |
| 总量 | 225克 | 雪蛤露露热量/卡路里92千卡 | |||
 热量92千卡，相当于侧泳12分钟消耗的热量...480 | |||||
雪蛤露露的做法共2个步骤
食材主料/辅料
露露杏仁露（1听）、雪蛤膏（1盒）
1/2. 将杏仁露和雪蛤膏倒在一个碗里
2/2. 在微波炉里加热5分钟
食材功效信息
露露杏仁露的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 雪蛤露露热量92 千卡
- 脂肪1 克
- 蛋白质0.5 克
- 碳水化合物6.5 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克