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薰衣草柠檬小蛋糕

薰衣草柠檬小蛋糕的热量和减肥功效

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薰衣草柠檬小蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低粉354千卡354千卡9.4克1.4克
总量100薰衣草柠檬小蛋糕热量/卡路里354千卡
拳击 热量354千卡,相当于拳击59分钟消耗的热量...360

薰衣草柠檬小蛋糕的做法共6个步骤

食材主料/辅料

低粉(100克)、泡打粉(3克)、松子仁(若干)、牛奶(25毫升)、薰衣草(少许)、柠檬碎(半个)、细砂糖(50克)、黄油(100克)
薰衣草柠檬小蛋糕的做法图解1

1/6. 黄油和细砂糖一起打发
加入柠檬碎、糖拌匀静置

薰衣草柠檬小蛋糕的做法图解2

2/6. 加入鸡蛋拌匀

薰衣草柠檬小蛋糕的做法图解3

3/6. 加入牛奶、薰衣草拌匀

薰衣草柠檬小蛋糕的做法图解4

4/6. 筛入低粉和泡打粉搅拌入泥状
加入微波融化的黄油
搅拌呈光滑状

薰衣草柠檬小蛋糕的做法图解5

5/6. 盖上保鲜膜 冷藏1小时
冷藏后的面糊倒入裱花袋 挤入模子8分满撒上松子仁

薰衣草柠檬小蛋糕的做法图解6

6/6. 放入预热的烤箱 190° 中下层 上下火 15分钟

食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 薰衣草柠檬小蛋糕热量354 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质9.4 克
  • 碳水化合物80 克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
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