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鸡尾酒

鸡尾酒的热量和减肥功效

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鸡尾酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
橙汁34千卡45千卡0.68克0.06克
总量75鸡尾酒热量/卡路里34千卡
足球 热量34千卡,相当于足球5分钟消耗的热量...420

鸡尾酒的做法共1个步骤

食材主料/辅料

石榴糖浆(一茶匙)、橙汁(一公杯)、voduk(两shot杯)、蓝色脉动功能饮料(一茶匙)、冰(盖住石榴糖浆)
鸡尾酒的做法图解1

1/1. 调壶底部放入石榴糖浆然后加冰覆盖。缓慢倒入橙汁和伏特加。最后用滴管慢慢滴入蓝色脉动。然后快速有序的沿着shot杯倒出。切记调壶上方要放隔冰器皿。

食材功效信息

石榴糖浆的热量268千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

橙汁的热量45千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;

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营养信息

  • 鸡尾酒热量34 千卡
  • 脂肪0.06 克
  • 蛋白质0.68 克
  • 碳水化合物10.78 克
  • 1 毫克
  • 9 毫克
  • 0.1 毫克
  • 190 毫克

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