| 杨梅酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 东魁杨梅 | 克 | 4200千卡 | 28千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 冰糖 | 克 | 11910千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 白酒 | 克 | 29500千卡 | 295千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 28000克 | 杨梅酒热量/卡路里45610千卡 | |||
 热量45610千卡，相当于溜旱冰6081分钟消耗的热量...450 | |||||
杨梅酒的做法共11个步骤
食材主料/辅料
东魁杨梅（15000克）、冰糖（3000克）、白酒（10000克）
1/11. 新鲜东魁杨梅
2/11. 冰糖，白酒一起罐坛封闭一年后食用！
3/11. 成品图
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食材功效信息
东魁杨梅的热量28千卡（每100克）；具有增加食欲、防癌、解除烦渴等功效；可与马蹄、蜂蜜搭配；与萝卜、樱桃、羊肚相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养阴生津、解毒、补中益气等功效；可与鸭梨、草莓、白果搭配；
白酒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消除疲劳、消除疼痛、活血通脉等功效；可与青梅、青梅果脯、锁阳搭配；与前腱牛肉、浸海带、小胡桃相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 杨梅酒热量45610 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.8 克
- 碳水化合物106 克
- 钠3.4 毫克
- 钙37 毫克
- 铁2.4 毫克
- 钾150 毫克