珍珠丸子的热量和减肥功效

大米的热量391千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补脾、活血祛瘀、缓解胃痛等功效；可与荷叶、桂圆、桂圆肉搭配；与蜂蜜、蕨菜相克，同食可能会引起不适；

肉末的热量395千卡（每100克）；具有润肠胃、止消渴、生津液等功效；可与卷心菜、鸡腿菇、菠萝搭配；与驴肉、杏仁、鸭梨相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健脑益智、增强皮肤润滑、美容护肤等功效；可与海虾、黄豆、西红柿搭配；与味精、桔子、地瓜相克，同食可能会引起不适；