芝麻海苔苏打饼干的热量和减肥功效

1/12. 牛奶加热一下，然后放入苏打拌一下。

2/12. 然后往牛奶里加入食盐。

3/12. 再往牛奶里加入酵母。

4/12. 把低筋面粉倒入牛奶里。

5/12. 把海苔剪成碎末和芝麻一起加入到面粉中。

6/12. 最后放入黄油揉到不粘手即可。

7/12. 把所有的材料揉成面团，放到面盆里盖上保鲜膜饧一会。

8/12. 饧好的面团拿到案板上揉匀、揉光滑。

9/12. 揉好的面擀成薄面片，并在面片的上面扎上小孔。

10/12. 用饼干模具压出饼干胚来。

11/12. 在烤盘中铺上油纸，把饼干胚放到烤盘中，并在上面刷上盐水。