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12道居家避暑饮品

导读:胖大海也不是万金油,只有风热所致的急性咽炎扁桃体炎及上火引起的便秘时使用才对路,而干咳痰少发黏或咽干喉痛的症状用胖大海就不对了。

12道居家避暑饮品

不要嫌材料太普通,也不要嫌做法太没技术含量,烦热的夏天,我们就需要这样顺手拈来的凉爽,今天给大家推荐12款居家避暑佳品,快来看看自己动手就能喝到的美味吧……

绿豆沙

材料绿豆150克、盐、冰糖。

做法

1、绿豆洗净后浸泡一夜,捞出在锅底铺平。

2、加水到没过绿豆一厘米,大火煮开。加冷水至原先的2倍高度,继续大火煮至沸腾。

3、重复加冷水的操作一次。待沸腾后火改至最小,边煮边用勺或小笊篱反复压绿豆,让绿豆皮脱离出来。

4、关火用篦子滗出绿豆沙,视个人口味加冰糖。

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