把排骨放在凉水中开火，水微沸时把表面的沫撇掉，然后放入切好的青木瓜，炖半个多小时就可以了。周末可以多炖点放冰箱里，早晚各一晚。
木瓜火腿蛋炒饭
木瓜银耳莲子羹
木瓜百合银耳汤
消暑美容佳品—木瓜椰奶冻
春季补水养生低脂水果沙拉
零失败木瓜椰奶冻
扫一扫手机查看
吃木瓜100克，热量43千卡
相当于观鸟17分钟消耗的热量...
吃牛奶100克，热量42千卡
相当于吹喇叭21分钟消耗的热量...
