自制养生减肥茶办公族好享瘦

5、桔香红枣茶

新鲜桔皮1片（或金桔2个），红枣5颗，红茶1包。

可理气化痰、消油脂、涤垢腻、减肥，开胃益气，春季主生发，调达肝脏，顺气自然，调理出好身材。

6、健康燃脂茶

炒过的决明子1两，炒山楂3钱，陈皮2钱，甘草2片。

这道茶能帮助整顿肠胃、促进消化及消脂，但对想瘦身的人来说，要记得绝对不能加糖。血压过低，贫血的女性避免使用。

7、陈皮车前减肥茶

陈皮1钱、车前草、绿茶各1.5钱。

可以提神、利尿、减肥，适于脾虚湿阻型的肥胖。

8、双花饮

金银花1两，菊花1两，山楂1两，蜂蜜少许。

可降脂减肥，适合胃热型肥胖的人饮用。也是夏天解暑消食的好茶。春天百病易生，易于得上呼吸道疾病的mm适宜饮用。