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自制荷叶减肥茶20天甩掉赘肉

导读：荷叶茶主要具有分解脂肪消除便秘利尿三种作用荷叶茶对水肿型肥胖者便秘型肥胖者以及身上脂肪比例特别多并且肉肉很松垮的mm有很显著的功效。

自制荷叶减肥茶20天甩掉赘肉

做法

1、荷叶切成细碎状，绿豆洗净。

2、将绿豆放入锅中，加入适量的水，煮开后15分钟。加入荷叶，再煮约5分钟即可。

瘦身提示月经期间和怀孕时期，别用荷叶茶减肥法。

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