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中秋节减肥必做的4件事情
导读:你可以尽情品尝宴会上的各种食品,只要填饱自己的肚子即可,当然,蔬菜水果,以及低脂肪的蛋白质类食品都是明智的选择。
譬如,串门、逛街,或者带着孩子们爬山郊游,别只顾朋友聚会,一起打球岂不更好。
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