首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
当前位置:首页 > 女性 > 减肥

针灸减肥一月快速减肥14斤

导读:原本对运动之外的减肥方法都“嗤之以鼻”的我,终于没能“抵御”朋友的游说,“义无返顾”地“奔赴”针灸减肥“战场”。

第6次减了1斤,总共10斤了

3周时间,体重减了10斤。这对我而言,已经是“硕果”了。更让我欣慰的是,我没有体验到很多人在减肥期间被饿得“眼花缭乱”的滋味,反而精神状态极好。今天扎第一针的时候,感觉比较痛,大夫说这是因为我肚子上的脂肪层变薄了。我对这个解释很认可,也更坚定了继续“减肥之路”的决心。与大夫聊着,这一次的针灸在不知不觉中就结束了。

扎后感受几条以前穿着很紧绷的裤子,现在扣最里面的扣也不觉得紧,甚至有一条还有点松。这让我很兴奋,脾气也好多了。

第7次再次减了2斤

今天上秤一称,“哇——”,我惊呼了一声,又减掉2斤。大夫曾经对我说,减到10斤时会产生“平台”,这个重量将几次停滞不前。我兴奋地问大夫,是不是我幸运?他回答“每个人的‘平台’期是有差异的,10斤、12斤,甚至15斤都是有可能的。”我心里暗自祷告,我的“平台”晚来点。针灸前,我让大夫下针轻一点,毕竟脂肪层薄了,耐痛能力有所下降。果然,这一次真的没什么痛感。

扎后感受精神依旧饱满,好几个人说我明显见瘦,而且追着问我各种感受以及针灸地点,这让我很有成就感。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看