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找准时机按摩减肥事半功倍

导读:但作为一名按摩医生,我也要明确指出,按摩对于减肥只能起到辅助作用,战胜肥胖的主角不是医生,而是你本人。

找准时机按摩减肥事半功倍

无论何种方法减肥,切不可伤及脾胃。那些以禁食,甚至使用抑制中枢的药物来快速减肥的方法是极不可取的,造成人体内分泌紊乱,重伤元气,就得不偿失了。

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