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小胸快升级紧致美胸按摩示范

导读:setp2右手向乳房左下处移动,接下来将手向右乳房上方处移动往上提,然后反方向也一样的操作,左右交替以画8字型的感觉来回做10次。

小胸快升级紧致美胸按摩示范

大胸按摩

别以为有了傲人上围就不需要按摩保养,对于波涛汹涌的女性来说,让胸部维持弹力。彻底杜绝胸部下垂也是美胸关键,所以还是要按摩哦。

setp1按压位于腋下和乳头同高的天谷穴,左右各3次,按压这个穴道能促进胸部淋巴腺的畅通。

setp2先用左手在右胸。找到胸大肌上方的位置,以画圆方式由外向内做按摩,之后换另一边,左右各做3次。

setp3运用两手将胸部托起,像是调整胸型般,将胸部托起后,由内向外按摩10次。

setp4用手从腋下向胸部上提,左右左右提各10次,将腋下多余的脂肪回归于胸部。

setp5双手由下向上托起胸部,再由内向外分成3个位置往上提3次,左右两边各重复动作3次。

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