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想瘦就瘦点穴按摩减肥法

导读:施用点法时,医者既要有灵活的弹力,又要有坚实的指力和十足的臂力,做到意到、气到、力到,刚中有柔,柔中有刚。

想瘦就瘦点穴按摩减肥法

操作时,指腹叩打是指腹向前下方用力,多做轻刺激手法用。指尖叩打多做重手法用。

⑥抓拿法即以拇指与食指,或食、中指,或四指成钩状,相对抓起局部组织(此多为神经、肌肉、肌腰),然后迅速放开。

此外,还有嘱患者配合的自行捶打法,即握拳,以小鱼际的外侧捶打患部,对局部脂肪积蓄者效果尚位。亦可作保健强身之用。

注意事项

a.推拿前,要做好病人的工作,消除其紧张顾虑的心理因素,以求积极配合。

b.推拿前,要使病人坐卧舒适。同时,操作者也要有舒适位置,便于运用手法和力量。治疗中,根据病人治疗时的情况,随时变换治疗者体位。

c.推拿者要保持手指卫生,勤修指甲。冬季寒冷时,注意双手保暖,以免手冷触及病人皮肤而引起肌肉紧张。

d.推拿时要注意室内卫生,保持空气流通,冬季注意保暖,以免病人着凉而生病。

e.手法轻重应根据病人肥胖程度及体质而定。一般来说,中、重度肥胖手法宜重些,轻度肥胖手法宜轻些。体质好的手法宜重些,体质弱的手法宜轻些。

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