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洗出玲珑好身材

导读:只是,这个夏天,既不用节食到头昏,也不用运动到脱水,只要轻松洗个热水澡,坚持一个月,就能告别恼人的脂肪。

洗出玲珑好身材

体验

喜欢这个药方,因为洗了后身上有菊花的清香味,这可不是淋浴露的那种香精味,而是纯天然的味道,而且,身上特别清爽,感觉也不那么油腻了。

3橘子皮排毒浴

(对皮肤好处多多)

泡浴宝贝

橘子皮30克。

为什么能瘦

橘子皮外皮含有精油,在高温浸泡下,具有排除脂肪、排毒和清洁的作用。而且橘子皮具有理气的作用,能帮助气血循环。

民间用橘子皮煎汤服用,来治疗消化不良,便秘等种种肠胃疾病,就是因为这个原因。当气血循环顺畅了,脂肪也就更容易消除,所以,橘子皮减肥的作用非常明显。

怎么洗

取3-5个新鲜橘子,剥皮,把橘子皮却碎。

放到锅里,加5000毫升左右的水煮开。

把煮好的汁液(大概5000毫升左右)倒金放好的浴缸中。

现在就可以直接泡浴,25分钟左右就差不多了。

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