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洗出玲珑好身材

导读:只是,这个夏天,既不用节食到头昏,也不用运动到脱水,只要轻松洗个热水澡,坚持一个月,就能告别恼人的脂肪。

怎么洗

把三者放进锅中,加水煮10分钟。

汁液过滤,倒进浴缸的热水中。

全身浸泡30分钟以上。

体验

对于冬瓜能轻身的说法,个人的感觉是,用来泡比吃的效果更明显。

6辣椒茄子泡浴

(如平时气血不畅,建议选它)

泡浴宝贝

辣椒40克,茄子蒂40克。

为什么能瘦

辣椒是热性食物,能够促进皮肤血液循环,帮助毛孔排汗,茄子蒂是民间用来治疗疝气的良药,具有理气的作用。这个药浴方理气,活血双管齐下,对于因为缺乏运动而引起的气血不畅,脂肪堆积非常有用。

怎么洗

辣椒和茄子蒂都切碎,混合放进锅里(注意,不要用平时炒菜的油锅,锅里要没有残留的油渍才可以),加水煮。

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