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四款秋季健康减肥食谱

导读：秋天如约而至，对于要瘦身的mm也要进行秋季健康减肥。看一下我们的减肥食谱，是不是合你的胃口。减肥食谱一早餐豆浆一碗全麦面包两片鸡蛋一个中餐腐乳

四款秋季健康减肥食谱

减肥食谱四

早餐南瓜枸杞大米粥、煎鸡蛋、什锦泡菜

中餐红烧牛肉，凉拌菠菜，素炒芥兰，半个馒头

晚餐冬瓜排骨汤，胡萝卜青椒土豆丝、凉拌茄泥

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