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刷牙更要刷牙龈防牙周病

导读:他很奇怪,自己一天三顿饭后都刷牙,为何还会得牙周病?牙周病是指发生在牙周组织的疾病,包括牙龈炎慢性牙周炎侵袭性牙周炎坏死性牙周炎等。

刷牙更要刷牙龈防牙周病

需要注意的是,牙刷一定要选择小刷头、软毛的,这对牙龈的损伤和牙齿的磨损较小。摊一张普通纸巾,用牙刷刷纸巾两下,若纸张破了,就表明刷毛太硬。

保护牙龈还可以试试按摩法漱口后,用右手食指放在牙龈相应的面部皮肤上,按一定的顺序轻轻上下按摩,也可做小圆形的旋转按摩,有利于改善局部的血液循环。按摩牙龈时,用力要适当,否则会对牙龈造成压迫性损伤。

需要提醒的是,许多全身疾病,如血液系统疾病、营养缺乏等也会出现牙龈出血,某些系统性病变如肝硬化、尿毒症的晚期也可能有牙龈出血的表现。因此,如果牙龈频繁出血、持续不止、牙龈苍白,就要引起重视了,及时到查明原因。

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