10.熨衣服
平日懒散的你,最好从今天起要好好朝“贤慧”目标,虽然只是熨衣服,1小时也可以消耗110~160卡呢。
从今天开始做个勤快的好姑娘,勤做家务活,把家里收拾得干干净净,自己也得到了身体锻炼,如果每天都能坚持做家务,还能达到塑身效果,这可以说是最实惠最轻松的减肥妙招了。
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