神奇五招胸围从A到D

我就去网上搜了一个穴位图（对不起我打印出来的，所以找不到电子版了，想要得mm自己去搜吧）。

我的步骤是先用废弃牙刷柄（因为我手指按不了多久就没力了，而且指甲还会扣进肉里，所以想出了这个办法）刺激天宗穴、檀中穴、乳根穴等等近10个穴位20分钟，以按到穴位时酸痛麻一并俱全，难受到想吐的感觉为上上也（不知大家有没有做过针灸减肥，做一次下来也爆想吐的，不过效果不错）。

然后再对着暖风机变换几种手法（遵循向上向里的原则）按摩mimi20分钟。最后喝一杯热水吃一粒葛根胶囊睡觉。我的功课就做好了（不用洗掉，留在手上的残余当护手霜，呵呵）。

有时候我边看书边弄，就慢下来了，再加上穿衣服收拾东西，前后总共要1小时了。因为打散了乳腺，所以mimi摸上去松松的，不如原先的坚挺。

所以产后的mm要用紧致效果的精油哦。（请jms不要问我哪个牌子的油了，说实话什么牌子的都一样的，关键在坚持。）