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身体不够柔软不知能不能学习瑜伽

导读：试想，如果用所谓的柔软和力量来证实对瑜伽的掌握，那么是不是柔术演员，杂技演员，体操队员和舞蹈者都是瑜伽大师了呢？答案是显而易见的。

身体不够柔软不知能不能学习瑜伽

所以，在此再此正告所有已经开始练习和即将开始练习瑜伽的朋友们，一定要善待身体、端正认识，瑜伽不是拧麻花。

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