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日吃6块豆腐月瘦8斤

导读：医院家医科陈进明说，他不赞成吃单一食物减肥，若单一过多或不足就无法形成人体所需能量，豆腐吃过量也会对身体造成负担。

日吃6块豆腐月瘦8斤

痛风病患或血中尿酸浓度过高者注意摄取过量可能胀气，且仍要摄取足够蔬果，才能维持营养记住了，每天两块豆腐可以减肥，但是不可以多吃哦。

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