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热荐六种美食轻松瘦全身

导读:全身上下怎么看都是窈窕美女,可偏偏有一个圆嘟嘟的苹果脸,哎……想利用天然的果蔬来瘦脸吗?不妨试试常吃芹菜吧。

西瓜的酸柠檬黄素富含排毒元素,能使让人变胖的分大量排出,尤其对于容易水肿的小腿更有效果。此外,它的钾含量也很多,可以起到修饰双腿线条,塑造腿部肌肉的作用。双管齐下,不想小腿曲线玲珑都难。

常常见到有的女孩,从背后看腰肢婀娜,可从侧看哇塞。前面怎么会凸出个小肚腩?。这就怨不得脂肪了,有这种情况往往是因为肠道中堆积了太多的废物。这时候,去油力超强的番茄就要大显身手了。

番茄所富含的食物纤维,可以吸附肠道内的多余脂肪,将油脂和毒素排出体外。在饭前吃一个番茄,更可以阻止脂肪被肠道吸收,让你再也没有小肚腩的烦恼。这样的减肥方法是不是很奇妙呢。快来试试吧。

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