让你美食和美体兼得揭开吃不胖的秘密

你身边肯定有这样一种人最贪吃是她、最懒是她、最瘦还是她。埋怨老天不公之余，你又巴巴劫劫地想知道她究竟是怎样做到的?事实上，天下还真有这样的好事，可以让你从“喝凉水都会长肉”的倒霉蛋，变成传说中“怎么吃都不胖”的幸运儿，从此过上照吃照喝照样瘦，连做梦都偷笑的“哇塞”生活。

基础代谢力自我诊断书

想知道你的身体代谢情况如何?现在就马上来check一下吧。

□经常觉得身体沉重、容易疲倦

□即使天气热也不容易流汗

□虽然节制饮食但还是易胖

□身形不胖但是小腹突出

□属于上身瘦、下身较胖的梨形身材