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全新水上瑜伽燃脂减肥更给力

导读：水中练习瑜伽跟陆地瑜伽在姿势上最大的区别在于，除了对身体的掌握之外，在水中练习瑜伽还需要体会身体与水的相处之道。

全新水上瑜伽燃脂减肥更给力

要点力点腹部，腿部。

注意保持自然呼吸，臂向后开，双耳后侧。中国最胖男女万元大奖全民征集令

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