秋冬养生美颜瘦身的南瓜饼
导读：原料南瓜糯米粉红豆馅白芝麻食用油南瓜饼做法南瓜洗净，去皮去瓤，切薄片，用微波炉高火加热10分钟左右(可用筷子戳一下来判断南瓜是否熟透)。
4、将做好的南瓜饼两面沾裹白芝麻。
5、平底锅中倒少许油，烧热后将南瓜饼放入，中小火煎至两面金黄即可。
操作提示
1、加工南瓜最好用微波炉，用蒸锅蒸熟的南瓜含水分较大，和面的时候需要很多糯米粉才能成团。
2、南瓜饼下锅后不要急于翻动，待底面定形后再翻过来煎另一面。
3、南瓜饼为糯米粉包制而成，糯米粘性高不易消化，一次不能吃太多。
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