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秦氏法教你按摩丰胸挺起来

导读:听说此按摩法是来源于宋美龄女士,历经北京名医与秦氏的改良,凝聚了三代人的心血结晶,效果非凡,只要持之以恒都会有良好丰胸效果的。

第三个技法1、腹部脂肪向胸推移法,先由一侧乳房开始,从乳房基底部最下方,双手掌心从下向上反复弹拨乳房与乳头区49次,两侧相同做法。2、接下来从耻骨联合上缘(小腹部最下方)快速连续反复推拉腹部脂肪向胸部推移81次。

第四个技法梳乳法双手如梳分开呈爪状,从乳房基底部向乳头方向连续梳理,来舒畅胸部经络,气血。

第五个技法乳腺震颤技法双手从乳房外侧基地部环抱乳房,力从乳腺底部向乳头方向震颤抖动,连续21次。

第六个技法1、乳腺-卵巢反射按摩技法先找到卵巢点(耻骨联合上方,腹部正中线两侧最凹陷处即是)双手呈螺旋状,由浅向深向下,快速用中等力度反复摩擦直达卵巢部位,反复按摩3-5分钟。2、接着以捻搓揉为一体的手法按摩乳头5分钟,以感觉舒服发热,微发麻为度。

第七个技法丰胸穴位按摩法依次序从11肋开始-逐穴按摩——肾经(前正中线旁开2寸)——胃经(前正中线旁开4寸)——脾经(前正中线旁开6寸)每条经脉反复按摩5分钟。

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