奇妙感冒自然疗法多

首要推荐多喝水

儿科专家乔舒亚。沙夫斯坦的答案很简洁“关爱，多喝水，那就是我的推荐。”纽约一家的儿科药剂师凯瑟琳。汤姆。雷温建议，在使用感冒药前，父母们应该多采用自然疗法，如多喝水、用盐水软化孩子的鼻腔分泌物、清除鼻腔堵塞等。

其他自然疗法

◆经常擤鼻涕，不要将它们吸回去。但也不要太大力，以免伤害鼓膜。

◆温盐水洗鼻既可以缓解鼻塞，也能洗掉鼻腔中的病菌。

◆保暖，休息。

◆盐水漱口，一天4次。

◆饮用热的液体，鸡汤、蜂蜜柠檬水和红茶都是不错的选择。

◆洗个桑拿。

◆鼻子下面擦点软膏，以免频繁擤鼻涕导致的皮肤过敏。