破解指甲透露的健康密码

三、半月痕减小或消失你的气血不足。

半月痕是指甲根部的白色弧形痕迹，双手要有8？10个、占指甲面积的1/5才健康。半月痕弧度大、光泽好，说明气血旺盛。半月痕变小或消失，说明人体气血衰退，体质寒，也就是免疫力弱。气血不足会导致脏腑功能的减退，引发疾病。

四、指甲长得慢，新陈代谢变缓慢

一般指甲的生长速度因人而异，指甲一般上午、夏天长得快，习惯用右手的右手指甲就长得快。如果长得慢了，很有可能是新陈代谢减慢所引起的。

五、指甲有深纹，你平时太焦虑啦。

有些人的指甲上出现一些横纹、竖纹，这也与健康变化密切相关。

竖纹指甲表面出现竖纹，可能由于用脑过度、睡眠不足。若一直存在，体内器官可能慢性病变，稍假时日，指甲可能变得高低不平，甚至裂开。

横纹说明身体血气不足，或近期曾经遭受疾病等损伤。若为心脏病患者，横纹还可能是心肌梗塞发作的前兆。横纹由指甲最下端，开始向上生长，这预示着离发病时间越来越近了。