排毒塑身四种体质专属减肥食方

做法

1、将腌肉卷上卷，将木瓜切成块。

2、用竹签串上腌肉、木瓜，放到锅中煎成金黄色。

3、将连藕切成薄片，平铺在盘子上，将煎好的水果肉串放在上面即可。

营养水果和肉串一起食用，以前没有尝试过吧。木瓜不仅具有丰胸，美容的功效而且还起到增鲜、开胃的作用。

热体质

热性体质的人，身体总会有热感，面孔总是红热，容易口渴舌燥，喜欢喝冷饮，进入冷气房就倍感舒适。大多是形体消瘦，精神易于激动，大便干燥或便秘。

进补水果火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、西瓜、猕猴桃。

猕猴桃汤圆美白皮肤

原料糯米粉、杏仁、猕猴桃、椰浆。