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女性夏季瘦身必备8大排毒减肥法

导读:豆浆蔬菜水果绿茶水一定要天天相伴,粗粮(豆类玉米小米之类)白木耳黑木耳蘑菇蜂蜜芝麻红枣菊花海带枸杞子要常吃。

5、红糖排毒法

顽皮的小孩子被蜜蜂蛰了,伤口处马上又红又肿,父母就会把一些红糖熬化后涂在红肿处,不一会儿症状就会减轻。看到了吗,千百年来,红糖具有排毒滋润的作用可是妇孺皆知的。

至于具体方法,直接食用就可以,或者制成面膜,用来敷脸和按摩肌肤,也有不错的效果。

这里介绍需要红糖和蜂蜜就可以制作的面部排毒磨砂膏,可以立即给你红润健康的好气色哟。

步骤1将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里。

步骤2倒入三倍于红糖的蜂蜜,如果自身皮肤细腻,可多添加蜂蜜。

步骤3搅拌均匀即可,放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好的排毒活颜磨砂膏啦。敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。

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