月经是女人每个月的头等大事,女人经期禁忌更是重中之重,那经期有哪些禁忌呢?
一、女人经期十三忌,预防妇科病
经期一忌饮咖啡、浓茶
很多女性月经期会出现紧张、烦躁、失眠等不适症状,咖啡和茶叶中的咖啡碱会使这些症状加重。
经期二忌性生活
经期过性生活难免将病菌带入阴道,逆行而上造成宫内感染、输卵管炎症,机械性刺激还会导致经血逆流引发子宫内膜异位症,有可能造成不孕。
经期三忌紧身衣裤
会使局部微血管受到压力,从而影响血液循环,造成阴部充血水肿,甚至发炎。
经期四忌捶打腰背
月经期盆腔充血腰部会有些酸胀感,若盲目大力按摩或捶打腰背,会不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合,导致流血增多、经期延长。