女性果汁DIY冬季苗条滋润妙方

第四天荔枝苹果鲜汁（荔枝，苹果，蜂蜜）

原料荔枝100克，苹果250克，蜂蜜。

制法苹果洗净，削皮去核，切块。荔枝去壳，去核取肉，荔枝和苹果一起放入果汁机，中搅拌成果汁，再加入蜂蜜，拌匀即可。

功效荔枝能补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。拥有丰富维生素的荔枝和苹果，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。

第五天芒果汁（芒果，蜂蜜）

原料芒果2~3个，蜂蜜。

制法1、将芒果去皮，挖去核，切块，放入榨汁机中榨汁。

2、将芒果汁倒入杯中，加入蜂蜜，搅拌均匀即可。