女性果汁DIY冬季苗条滋润妙方

特点果汁浓厚，口感香甜。

功效芒果叶中也有很高的维生素c含量，且具有即使加热加工处理，其含量也不会消失的特点。常食芒果可以不断补充体内维生素c的消耗，降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。

第六天橙汁酸奶（鲜橙，蜂蜜，酸奶）

原料鲜橙1个，蜂蜜，酸奶

制法将鲜橙去皮核，取肉，搅打成汁，与酸奶、蜂蜜搅匀即成。

功效酸奶能够改善肠胃消化功能，抑制有害物质如酚吲哚及胺类化合物在肠道内产生和积累，因而能防止细胞老化，使皮肤白晰而健康。

第七天香橙木瓜汁（柳橙，木瓜，蜂蜜）

原料柳橙300克，木瓜100克，蜂蜜

制法1、将橙子去皮去核，切小块，放入榨汁机中。

2、将木瓜去皮去瓤，切成小丁，放入榨汁机中，同橙子一起榨汁，倒入杯中。