编辑
现在的肥胖人群大多数认为自己的身体很容易肥胖,但瘦身起来就相当麻烦。为什么会出现这种呢?根据营养师的分析,这是由于酸性体质而造成的肥胖,经常大吃大喝,饮食不规律是造成易胖难瘦的酸性体质的重要原因之
一,现在的人很多都存在这样的饮食问题,一旦体内的ph值变酸性了,需要一段比较长的时间才能调理回来,并要采取ph值消脂法,这样才可以把变酸的ph变回弱碱性。
ph值消脂法(喝水减肥法),对于酸性体质的人,是一种减肥但又有效的方法,通过喝一定量的碱性的水提高ph值,帮助体内酸碱平衡,维持健康身体.
希望加上营养师推荐的喝水减肥套餐,同时每天持续适量运动可以促进体内代谢,循环,消化,分泌等系统,最后体内的ph值恢复正常的范围,以达成去掉脂肪的功效。
最后编辑提醒大家,喝水减肥法像其他的减肥方法一样,也不一定每个人都适用,每个人都会有明显的效果,如果在一段时间内体重还是保持甚至增加,可采用另外的办法。