懒mm的福音喝水减肥法

减肥并不是想象中那么困难，只要你掌握好秘诀，喝水也能减肥。要如何喝才能最有效的减肥。

减肥原理ph值消脂法=喝水减肥法。

ph值消脂法（喝水减肥法）中的ph值是酸碱平衡的指标，健康的体质呈弱性，经过研究发现肥胖与不健康者的ph值都属酸性。

由于ph值的高低直接影响人体自身的每一项生化进程，所以它能够告诉为什么您不能成功地塑身和去掉体内多余的脂肪，通过喝合适的水或者其他的东西，可以协调体内的生化平衡，达到去掉多余的脂肪，改善消化系统，最后达到减肥的效果。

营养师发言喝水减肥要知道自己的ph。

喝水减肥是一种新的减肥方法，要运用需要各位的清楚了解ph值是什么，你自己体内的ph值是怎么样，由于饮用的水和市场销售的水其ph值是不同，需要大家根据自己的实际情况来选择符合自己的水，利用它定制属于自己的喝水减肥套餐，也就是ph值消脂法，来实现减肥的效果。