首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
当前位置:首页 > 女性 > 减肥

苦瓜瘦身餐月减7斤

导读:感受看来之前3天真的是偷机取巧了,因为单吃苦瓜,而不与其他东西一起混合着吃,没有前3天那么顺利了,真的是太太太太难以下咽了,有n多口我是直接吞下去的,实在是嚼不下去。

苦瓜瘦身餐月减7斤

中饭也没吃,因为不觉得饿。

晚饭羊肉汤(连肉)一大碗泡半张烙饼。2100夜宵啤酒4瓶,老奶奶花生米1包。2400感受今天的两根苦瓜分别在下午4点30分和晚上10点吃的,决定不再喝那些糊糊,因为实在不想吐出来。于是把苦瓜切成几乎透明的薄片,这样吃起来感觉舒服多了,不过比较费时间,每根都吃了一个小时以上。

终于等到自己计划的可以称体重的时候了,居然减到了55公斤。捧着家用体重器左看右看,然后拿到老公面前,缠着他帮忙检查是不是坏掉了。老公被缠得不胜其烦,答应明天早上上班时绕道带我到药店的磅秤上去称。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看