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经期应注意哪些问题

导读:充足睡眠及运动量经期适度的动运,可以促进盆腔的血液循环,勿剧烈运动,因过劳可使盆腔过度充血,引起月经过多经期延长及腹痛腰酸等。

经期应注意哪些问题

(6)避免房事月经期,子宫内膜剥脱出血,宫腔内有新鲜创,宫口亦微微张开一些,阴道酸度降低,防御病菌的能力大减。如此时行房,将细菌带入,容易导致生殖器官发炎。若输卵管炎症粘连,堵塞不通,还可造成不孕症。也可造成经期延长,甚至不止。因此,妇女在行经期间应禁止房事,防止感染。

(7)勿乱用药一般妇女经期稍有不适,经后即可自动消除,不需用药,若遇有腹痛难忍或流血过多,日久不止者,需经医生检查诊治,不要自己乱吃药。

(8)作好记录要仔细记录月经来潮的日期,推算下月来潮日期的情况,便于早期发现月经不调、妊娠等。

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