经期哪些症状属于正常生理现象

女性朋友都了解月经期间会有什么症状，以及该如何保护自己的身体，比如不食用冷饮、不剧烈运动等。但是还有一些生理期的现象，可能连您自身也不了解。我们一起来看看。

一、女性容易忽略的生理期现象

1、食欲下降。

女性在月经期这周的食物摄取量会比平时少12%，而且由激素引起的食欲也会下降。

2、经来前的一周，戒烟更成功。

在月经前几天，体内雌激素水平会降至最低，成功戒烟的几率就会直线上升。

3、口齿不利。

月经期间，由于黄体酮的影响，女性可能会口齿不流利，思路也会变得不连贯，这是正常现象。

4、便秘、腹胀。

不少女性还会出现便秘、腹胀等，此时要多喝水、多摄入粗纤维食物，以保持正常排便。