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经期前后或炎症发作期不宜游泳

导读:有炎症时也不能游泳从女性的生理特点上来说,女性的阴道和外界是相通的,这样的生理结构特点决定了女性游泳时很容易让阴道受到感染,发生炎症。

经期前后或炎症发作期不宜游泳

经期前后四天内不能游泳

游泳要避开经期,最好在经期3天之后再游泳。即使没有妇科炎症,也没有处于经期的女性,游泳的时候也要随时注意,加强自我健康保护意识。警惕公共设施的健康隐患

公共游泳池的更衣室通常都比较简单,凳子、马桶、储物柜都是公用的,难免沾上细菌。所以在换衣服的时候,女性尽量不要让皮肤直接接触凳子,换下来的衣服也要用干净的袋子装好,特别是内衣最好裹在外衣里面装好。在游泳过程中也不能大意。经常看到很多女孩随意坐在游泳池边的地上或台子上,池边的地面经常是人们光脚踩来踩去,脚上的霉菌也因此沾在地上,如果再随意坐在上面,很容易引起霉菌性阴道炎。所以,要坐在池边的时候,不妨垫上浴巾再坐,不要让皮肤直接沾地。

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