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经期嗜睡与女性体质有关

导读:凡肾精亏损为患,多数病程迤逦,治疗难以朝夕获愈,我们多采用中医处方紫河车30克,熟地24克,炒杜仲天冬麦冬牛膝各10克,龟板10克,黄柏6克。

经期嗜睡与女性体质有关

如何解决经行嗜睡的问题

经行困倦嗜睡的妇女,平时要注意加强体育锻炼,如慢跑、打球、打太极拳等,选择自己喜欢的一种锻炼方式,长期坚持。在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品。夏天可适量多吃一点西瓜,冬天可多吃一点甜萝卜,平时也可用赤小豆、薏米仁煮粥喝。一般说来,有经行嗜睡的妇女,只要在生活上注意,并按时在医生的指导下服用药物,都可以取得满意的治疗效果。

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