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经期为何偏头痛?

导读:经期偏头痛的主要症状32岁的maori,在一家外企工作8年了,身体一直很好,但在几个月前出现头痛症状。

经期为何偏头痛?

肉类包括牛肉、猪肉、鱼肉及火鸡肉等。

水果包括柑橘类、苹果、香蕉。

麦包括精制面包、面食。

饮料某些饮料和添加物也可能引起经期偏头痛,包括含酒精的饮料如各种高浓度白酒及红葡萄酒。含咖啡因的饮料如咖啡、可乐和茶。如果每天饮用含大量咖啡因的饮料,人的血管将扩张,容易引起经期偏头痛。

此外还有核果类及玉米、洋葱、蕃茄、花生等。

精神与心理压力

女性在工作中难免遇到一些不顺心的事或一些棘手的问题,加上现代都市紧张的生活和工作压力,使大脑神经处于紧张状态,有时情绪低落、极度疲乏又缺少运动,睡眠时间过长,生活没有规律,有时长时间不吃东西,有时狼吞虎咽等等导致经期偏头痛。

香水

某些浓烈的香水会刺激人的神经,可能引发经期偏头痛。

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