经量少色黑对症调理有妙计

导读：从中医角度来讲，月经颜色发黑往往提示体内血瘀，坏情绪最容易造成肝郁气滞，人体的气不高兴停在那里了，血也就慢慢吞吞懒得动了，然后杯具就是姨妈发黑了。

经量少色黑对症调理有妙计

最后，再来公布个小秘方吃动物肝脏、大枣等补血食物可以改善姨妈的状态（当然前提还是你不许折腾它），还有喝枣茶或枸杞茶，多吃一些富含维生素的新鲜瓜果蔬菜效果也都不错。

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