首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
当前位置:首页 > 女性 > 减肥

节食新玩法控制食欲10趣招

导读:你是不是想减肥,但是却总是管不住自己的嘴巴,总是控住不了自己的食欲呢?那你难道想让自己过盛的食欲,来破坏了你的减肥大计吗?赶快来参考一下网友的控制食欲妙招和趣招吧。

节食新玩法控制食欲10趣招

网友小丸子饿肚子睡觉做为每天的目标“欲望城市的女主角说,他每天都会饿肚子入睡,这样代表自己没有吃太多,我也开始实行这个目标,忍住不吃,慢慢就戒掉夜间的食欲啰~”

三、亲友帮忙力量大

网友黄小米找朋友帮忙施压

“我会逼朋友跟我说“再吃阿,你这个肥子、胖子”or“你都已经这样了还吃”

网友小胖男友的精神喊话最窝心

“男友看康熙访问刘若英,她讲了1句很经典的话。有饿的感觉就是美的来临,现在他每~天都对我说这句话。算是精神喊话吗?。”

网友小冰找身材姣好的人一起去血拼

“多和苗条的人一起去买衣服,也能激励自己减肥唷。看着店员积极为他服务的态度,更加强了我想要变瘦的意志”

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看