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减肥你需要知道新陈代谢1件事

导读:但事实是什么呢?代谢真的有快慢之分吗?那你自己的代谢是怎么样的呢?看看下面的文章,你就会知道新陈代谢是怎么回事,以及为什么你需要关注它。

减肥你需要知道新陈代谢1件事

8、甲状腺功能减慢以为着代谢减慢

你的甲状腺是一个蝴蝶形状的腺体,位于你的喉结下面。你可能从来没有多想甲状腺是干什么的,但你开始变得虚弱时,你会想知道为什么无论你怎么努力,减肥都显得很困难。

甲状腺的功能是释放甲状腺激素,用以控制身体许多功能。包括,如你所猜的那样,你的代谢率。当甲状腺功能减退时,即使只是正常生理性地减退时,你的代谢率也会减缓。相反的,如果它功能亢进,你的代谢率就会增快。你的保健医生会检测你的甲状腺功能,看是否需要开一些人工合成的甲状腺激素给你,帮助减退的甲状腺。

ps甲状腺发病率

根据美国colorado州甲状腺疾病预防研究,1.3亿美国人患有未经诊断的甲状腺疾病。

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