家居瘦身6组实用简单瑜伽

导读：下边为你推介的一套瑜伽动作，适合寒冬修炼，大家可以在看电视或是放松的时候加以练习，不仅可以缓解疲劳，还能起到修塑形体的作用。

家居瘦身6组实用简单瑜伽